菱角是寒性的吗

2020-08-12 15:44:06 来源:株洲物联网实训室 阅读量:0

菱角是寒性的吗文章导读 菱角是我们日常生活中很常见的一种食物,菱角的食疗价值也是很高的,菱角中含有人体所

菱角是寒性的吗

文章导读 菱角是我们日常生活中很常见的一种食物,菱角的食疗价值也是很高的,菱角中含有人体所需的很多种营养物质,经常食用对人身体健康的好处是很多的,不过菱角的营养价值虽高,并不是任何人都可以食用,有些人是不能食用,尤其是寒性体质的人,不过菱角在食用的时候,最好是煮熟了吃。

菱角是寒性的吗?

菱角属凉性食物,可以帮助胃肠消毒解热。祖国医学认为,食菱角可以“安中补五脏,不饥轻身”。古代人认为服菱角可以轻身,即菱角具有减肥健美作用,这可能与菱角不含有使人世间发胖的脂肪有关。菱角还有许多药用功能。李时珍在《本草纲目》中说:食用菱角能“补脾胃,强股膝,健力益气”,并说“菱实粉粥益胃肠,解内热。”老年人常食有益。夏季食用还有“行水、祛暑、解毒”之效。菱角还是一种抗癌的药用食物。

菱角有哪些功效

中医认为一般人都可食用菱角,经常吃菱角可起到一定的抗癌作用,特别是对防治食道癌,子宫癌,胃癌等。研究发现菱角的醇浸水液具有抑制癌细胞的变性增生等作用。

在《本草纲目》中曾有关于菱角这样的记录说其可补脾胃,强肌膝,健力益气,益胃肠,祛疾强身,老年人常食有益“说的就是日常食用菱角的一些好处,尤其是对于老年人而言常吃菱角可去头痛,神经痛,腰腿痛等起到一个相对好的辅助治疗的作用。

对于女性而言吃菱角还具有美容减肥的功效,因为吃菱角可增加饱腹感,所以不会引起脂肪的堆积,尤其是对于单纯性肥胖者具有很好的食疗价值。

在中医中还有这样的记载说菱角可利尿通乳,尤适合哺乳期准妈妈食用,同时有助预防肾结石,对女性高发的食乳腺癌,子宫癌有着很好的辅助治疗的功效。

菱角于女性而言还具有美容的作用,临床上常用菱角来治疗黄水疮等皮肤疾病。

身体虚弱,营养不良,或者慢性腹泻者食用菱角还有补充营养,提高身体抵力作用。

对于喜欢饮酒之人,日常常用菱角还可解酒。

秋冬季天气干燥人容易有上火从而引起咽痛之症状,食菱角还可有效的缓解。

菱角是抗癌的能手除了对女性高发的乳腺癌,子宫癌有一定的补益作用,同时对于现代人高发的食道癌也有着很好的养生保健之功效,研究发现四角菱的抗癌效果最好。

食用菱角的注意事项

菱角是一种凉性的食物,因此对于女性而言如果是经期或者哺乳期的话,最好不要吃菱角了,以免引起经痛或者其它不良的反应。

关于菱角的食用建议

平时要注意不要生吃菱角,因为新鲜的菱角会伤脾胃,要尽量做熟了之后才能食用,生活中之所以会有很多人不敢食用菱角,其实是因为不当的食用方法引起的。

菱角的禁忌搭配

1)菱角和猪肉一起煮,容易引起肝痛。

2)菱角和蜂蜜一起吃,容易引起消化不良。

最后,提醒一下所有的朋友菱角虽好,营养丰富,但是在吃的时候一定要注意用量,切记一次性食用过多。

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